Etiketim: pesha
Dy orë pesha në javë, një “mburojë” e zemrës tek gratē
ROMË,18 shtator /ATSH/ – Për vite me radhë, aktiviteti fizik për shëndetin e zemrës është lidhur kryesisht me ecjen dhe ushtrimet aerobike, shkruan salute.eu.
Por...
Humbja e peshës, rol kyç në trajtimin e osteoartritit të gjurit
Humbja e vetëm 4 kilogramëve mund të reduktojë ndjeshëm presionin mbi gjunjë, tregoi një studim i kryer nga një ekip shkencëtarësh në Universitetin Wake...
Pesha dhe lartësia: cila është marrëdhënia mes tyre?!
ROME, 31 gusht /ATSH-/- Mund të duket e tepërt, por rezultati i marrëdhënies midis peshës dhe lartësisë ka qenë në shumë raste një tregues...
Tre hapa të thjeshtë për të humbur peshë në mënyrë të...
TIRANË, 19 shkurt /ATSH/ - Ka shumë metoda që të ndihmojnë për të humbur kilet e tepërta, por pa harruar se ato do të...
SHËNDETËSI – Mbi dhe nënpesha zvogëlojnë jetëgjatësinë
ANKARA, 31 tetor /ATSH-AA/ - Mbipesha apo pesha më e ulët nga ajo normale mund të zvogëlojë jetëgjatësinë mesatare për rreth katër vite.
Në një...
Ushqimet që mund të hani gjithë kohën, pa u shëndoshur
TIRANË,11 tetor /ATSH/ - Karbohidratet e mira janë të rëndësishme. Nëse ushqehesh keq është e pamundur të largosh kilogramët e tepërt vetëm nëpërmjet aktivitetit...
Ushqim dhe elegancë
TIRANE,21 Prill /ATSH/ - Mënyra se si trupi i përthith kaloritë është e ndryshme në persona të ndryshëm. Mirëpo, ka disa ushqime që ndihmojnë...
Lajme
Kosova dhe Banka Botërore, marrëveshje për zhvillimin e ekoparqeve industriale
PRISHTINË, 6 nëntor /ATSH/ Ministria e Industrisë, Ndërmarrësisë, Tregtisë dhe Inovacionit dhe Banka Botërore kanë nënshkruar marrëveshje bashkëpunimi për zhvillimin e Eko-Parqeve Industriale në...
Gjyqtarët dhe prokurorët kërkojnë zbatimin pa vonesë të rekomandimeve të Raportit 2026 të KE-së
TIRANË, 6 nëntor /ATSH/ Unioni i Gjyqtarëve të Shqipërisë, Shoqata Kombëtare e Gjyqtarëve të Republikës së Shqipërisë dhe Shoqata e Prokurorëve të Republikës së...
SHBA, Trump nënshkruan urdhrin për mbrojtjen e Zyrës Ovale si monument kombëtar
UASHINGTON, 6 nëntor, ATSH/ Presidenti amerikan Donald Trump ka nënshkruar një urdhër ekzekutiv që e shpall Zyrën Ovale monument kombëtar, me synimin për të...
Sekuestrohen 10 milionë euro pasuri, Prokuroria e Tiranës çon në gjyq një shtetas italian
TIRANË, 6 nëntor /ATSH/ Prokuroria pranë Gjykatës së Shkallës së Parë të Juridiksionit të Përgjithshëm, Tiranë përfundoi hetimet dhe dërgoi në gjyq shtetasin italian...
Karakaçi: 35,15 miliardë lekë për infrastrukturën rrugore në 2027-ën, financim për projektet madhore
TIRANË, 6 nëntor /ATSH/ Ministria e Infrastrukturës dhe Energjisë do të financojë me 35,15 miliardë lekë zhvillimin e infrastrukturës rrugore në vitin 2027, me...
IRLANDË – Kërcënime me bomba ndaj RTÉ dhe gazetave, ndërhyjnë forcat e sigurisë
DUBLIN, 6 nëntor /ATSH/ – Disa organizata mediatike në Irlandë, janë detyruar të evakuojnë sot punonjësit, pas marrjes së kërcënimeve për vendosjen e bombave...
Premiera botërore “Minus 303” ngjitet në skenën e Teatrit Kombëtar të Operës dhe Baletit
TIRANË, 6 nëntor /ATSH/ Shfaqja “Minus 303”, me regji dhe koreografi të Gentian Dodës, u ngjit mbrëmjen e djeshme në skenën e Teatrit Kombëtar...
Wendt: Forcimi i mbrojtjes dhe rritja e investimeve, prioritete të mandatit tim në Shqipëri
TIRANË, 6 nëntor/ATSH/ Ambasadori i Shteteve të Bashkuara në vendin tonë, Eric Wendt deklaroi sot se mbrojtja, investimet dhe siguria janë prioritetet e mandatit...
NJU JORK – Gjashtë të vdekur dhe disa të lënduar nga zjarri në një...
NJU JORK, 6 nëntor /ATSH-AA/ - Gjashtë persona kanë humbur jetën dhe disa të tjerë janë lënduar pasi një zjarr i përmasave të mëdha...
Tirana pret Konferencën e Dytë të Investimeve BE-Ballkani Perëndimor
TIRANË, 6 nëntor/ATSH/ Shqipëria do të jetë mikpritëse e edicionit të dytë të Forumit të Investimeve BE–Ballkani Perëndimor, që do të zhvillohet në Tiranë...