MILANO, 11 mars /ATSH/ – Suplementet janë bërë një pjesë e rëndësishme e jetës së pothuajse të gjithëve ne, shkruan gazeta italiane ”Il Giornale”.
Por, kur duhet të marr shtesa? Dhe kur mund të bëhet pa të?
Ne pyetëm ekspertët e këtij sektori.
“Integratorët duhet të kenë qëllimin e vetëm të sigurojnë lëndë ushqyese thelbësore për trupin tonë duke e ndihmuar atë të mbajë makinerinë metabolike në kushte ideale”, thekson studiuesi Daniele Rizzo.
”Prandaj nuk është e mundur të merret ndonjë shtesë në çdo kohë: edhe nëse nuk është ilaç teknikisht, është e nevojshme të ndiqni dozën e rekomanduar dhe t’i kushtohet vëmendje, madje edhe në rastin e produkteve natyrore dhe kundër indikacioneve të mundshme”, shton ai.
”Sidoqoftë, kjo nuk duhet të rezultojë në një teprim nga shtesat: ne gjithmonë duhet t’i kushtojmë vëmendje të dy kundër indikacioneve të mundshme dhe ndërveprimeve të mundshme me ilaçet që po marrim”, thekson studiuesi.
Gjithmonë është më mirë të kërkoni këshilla nga mjeku juaj: shtesat nuk duhet të merren kur nuk janë të nevojshme.
Siç na kujton Rizzo në fillim, suplementet rekomandohen vetëm kur ka mungesë të lëndëve ushqyese thelbësore në trupin tonë, një mungesë që duhet të zbulohet nga një histori e plotë mjekësore dhe të kryhet nga një mjek. /os/
